孕妈在怀孕前三个月要注意什么问题

2020-03-13  来自: 河北万博网页版地址生物科技有限公司 浏览次数:132

孕妈怀孕前三个月要注意什么问题


    很多孕妇在得知自己怀孕之后,心情都会非常激动,当然也会非常的忐忑,因为怀孕是一个家庭的大事,这个阶段属于宝宝脏器形成的一个时间段,所以很多的孕妇都会显得小心翼翼,需要特别注意,那么,前三个月要注意些什么呢?孕妇要怎么做呢?


孕妈



孕妇前三个月注意事项

1、性生活要节制。为了保证胎儿的健康,妊娠头3个月应避免同房。

2、这些情况须就医。孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

3、补充叶酸,预防胎儿畸形。怀孕的头三个月是胎儿神经管发育的关键期,因此,准妈妈应尽量避免各种不良因素,如烟酒环境,有害化学物质,新装修的房屋,空气不流通的环境等等,并且提高自己免疫力,免受病毒感染,更不要私自服用药物。为了预防胎儿畸形,孕妇从孕早期开始(可以从计划怀孕开始),就需要补充叶酸。富含叶酸的食物有红苋菜、菠菜、生菜、芦笋、豆类、酵母、动物肝及苹果、柑桔等。

4、初期产检。确诊怀孕后,准妈妈在孕12周时需到街道医院进行初次产前检查,并建立孕妇联系保健手册。以后的产前检查,可以选择在二级医院或决定分娩所在的医院里进行。

5、不要擅自进补。怀孕初期,害喜症状可能会影响准妈妈的胃口。在饮食上,一般不提倡大补营养,主要以自己的喜好为主,想吃什么就吃什么。吐的比较厉害的孕妇,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等进入孕中期,孕吐反应消失,这时再补营养也来得及。

孕妈

孕期不能吃热性食品,如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期进补,应遵循“宜凉忌热”的原则,即使是水果,也应吃性味平、凉之物,如西红柿、生梨、桃子等。

6、当心辐射。日常生活中,究竟哪些辐射会对胎儿造成影响,目前我们还难以说清,因此,专家还是建议孕妇们穿防辐衣,看电视时离电视远些,微波炉使用时要走开,不要将手机挂在胸前。



关键词: 孕妈   怀孕   前三个月   母贝乐  

河北万博网页版地址生物科技有限公司,专营 保健产品 等业务,有意向的客户请咨询我们,联系电话:13613317479

CopyRight © 版权所有: 河北万博网页版地址生物科技有限公司 技术支持:河北互联思维网络科技有限公司 网站地图 XML 备案号:冀ICP备16020775号

本站关键字: 河北万博网页版地址 万博app官网下载 万博网页版地址 河北万博网页版地址生物科技有限公司 益生菌


扫一扫访问移动端
  • 电话咨询
  • 短信咨询
  • 留言咨询
  • 查看地图